قرر عدد من الأشخاص العمل كمتخصصي عناق محترفين يقومون بتقديم خدماتهم بغرض إزالة التوتر والمساعدة على الاسترخاء. ووفقا لمن يقومون بأداء هذه الوظيفة، التي ربما تبدو غريبة للكثيرين، يلجأ لخدمات العناق أشخاص يعانون من “اضطراب ما بعد الصدمة” وطلبة جامعيون يعانون من التوتر نتيجة لضغط الدراسة ومصابون بمتلازمة أسبرجر، والتي تعد ضمن أشكال التوحد.
1. الزبادي:
يعتبر الزبادي من أشهر الوجبات التي تساعد على نمو المخ والمحافظة على خلاياه وزيادة الذكاء عند الأطفال لذلك يسمي الزبادي اليوناني بطعام المخ (Brain Food) ويحتوي الزبادي اليوناني علي كمية كبيرة من فيتامين ب المركب والذي يساعد علي نمو خلايا المخ وسلامة النواقل العصبية بين الخلايا.
نصيحة من أحد كبار أطباء لبنان، الدكتور كمال بخعازي إقرأها إذا لم تكن تعرفها وأعد قراءتها إذا كنت تعرفها!
أدت وزيرة الصحة بالنيابة الدكتورة سنية بن الشيخ مساء اليوم الاثنين 27 جانفي 2020 زيارة ميدانية الى مستشفى الرابطة تولت خلالها إعطاء إشارة إنطلاق إستغلال المستشفى النهاري بقسم الأمراض الجرثومية بتكلفة تفوق 400 ألف دينار،
بعد إصابات مؤكدة بفيروس "كورونا" في دول من العالم، مثل: فرنسا، أستراليا، وماليزيا، أعلنت هونج كونج حالة الطوارئ، وأوقفت الزيارات الرسمية إلى الصين.
متابعة ريم شاكر/ في إطار برنامج عملها لسنة 2020 على المستوى الجهوي، الوطني والدولي من خلال هياكلها القطاعية والجهوية ، تنظم كنفدرالية المؤسسات المواطنة التونسية CONECT، لقاءها السنوي مع وسائل الإعلام و ذلك للعودة على أنشطتها الرئيسية لعام 2019 وتقديم خطة عملها لعام 2020 ، مع مراعاة الظروف الاقتصادية الصعبة التي تمر بها البلاد والتي تؤثر خصوصا على الشركات الصغيرة والمتوسطة.
رصدت مجلة "ذا برايت سايد" للصحة والأسرة، سبع عادات ضارة، يجب تجنبها، وهي:
* كتم العطس لأنه يعمل على زيادة الضغط داخل الجمجمة بشكل ملحوظ؛ مما قد يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية.
تحدثت مجلة "فرويندين" الألمانية عن التأثيرات الطبية، والصحية لتناول التمر بشكل يومي، وقالت أنه يساعد على علاج التوتر، وتقوية العظام.
تكاثر الديدان الطفيلية في أمعاء الإنسان يسبّب اضطرابات في عمل الجهاز الهضمي ومنظومة المناعة.
حذر الباحثون من مواصلة استهلاك الحليب، إذا طهرت تلك الأعراض:-
1- الشعور بالتعب معظم الوقت: يحتوي الحليب على جزيئات أفيونية تجعلنا نشعر بالنوم؛ ولكن من الناحية العلمية فهذا لا يعني أنها ستجعلنا ننام جيدًا؛ نظرًا لأنه يصعب هضم الحليب، وهو ما يجهد الجسم خلال محاولة إنتاج الطاقة لتحطيمه؛ وهذا بالتالي ما يعطل دورة النوم.
الخصوبة عند الرجال هي عدد الحيوانات المنوية أثناء القذف ، والذي لا يجب أن يقل عن 40 مليوناً، وفقاً لتقديرات علمية.
ويحدد الأطباء 10 أسباب رئيسية لتراجع أعداد الحيوانات المنوية لدى الرجال، يرتبط معظمها بنمط الحياة، مما يقلل فرص الإنجاب، وهي:
أجرى علماء من جامعة العلوم والتكنولوجيا في ووهان بالصين، تجربة استمرت ست سنوات، شارك فيها 31.7 ألف شخص، لم يسبق أن أُصيبوا بجلطة دماغية أو مشكلات صحية أخرى.
قالت الجمعية الألمانية للطب الباطني، أن أعراض التهاب الطحال تبدأ بالشعور بآلام في الجزء العلوي أو السفلي من البطن جهة اليسار.
قدمت مجلة "فرويندين" الألمانية بعض النصائح للتغلب على سوء الحالة المزاجية، التي قد تصل إلى ما يسمّى الاكتئاب المرتبط بدخول فصل الشتاء.
التأخر في علاج "الفتق الإربي" Inguinal hernia قد يتسبب في الإصابة بتسمم الدم، بما يعني الموت المحقق، وعلاجة غالبا ما يكون بالجراحة.
فما هو مرض "الفتق الإربي" Inguinal hernia ، وأسبابه، وأعراضه؟
أطباء روسيون، في معهد علم الأوبئة الروسي، توصلوا إلى عقار لعلاج التهاب الكبد المزمن "ب"، خلال عامين.
أصيب 27 شخصا، في مدينة ووهان من مقاطعة هوبي، بالتهاب رئوي غير معروف، يشبه فيروس سارس القاتل، الذى ظهر عام2003.
مجلة "فرويندين" تقدم بعض النصائح للحصول على نوم هادئ ومريح لاستعادة طاقة الجسم والعودة إلى العمل في كامل النشاط.
إنقاص الوزن، والتخلص من دهون البطن من هواجس البدناء بشكل عام، مما يدفعهم إلى عمليات الحمية غير الصحية، التي ربما تؤثر على وظائف الجسم، أو بنية العضلات والعظام، ونقص الفيتامينات.
ريم شاكر/ يواصل الأطباء التونسيون انجازاتهم في مختلف بلدان العالم بفضل خبرتهم بالإضافة إلى ابتكاراتهم في العديد من التخصصات.
