إذا كنت بصدد اتباع نظام غذائي جديد أو خطة غذائية صحية، فهناك بعض الأطعمة التي يمكنك إضافتها إلى وجباتك والتي ستساعدك على إنقاص الوزن وحتى الظهور بمظهر أصغر عمرًا.
وتقول أخصائية التغذية لولا بيغزتقول لولا، الخبيرة الداخلية في العلامة التجارية التكميلية الصحية Together Health: إن استخدام توابل شهيرة يمكن أن يساعد في خطة نظامك الغذائي، وهناك عدد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تعزيز جمالك، مع الحفاظ على محيط الخصر تحت السيطرة.
هناك 5 أسباب وراء آلام الجانب الأيمن من الصدر بحسب الأطباء، بينما لا يكون نتيجة لنوبة قلبية، فيمكن أن يحدث الألم في الجانب الأيمن من الصدرك بسبب الالتهاب أو القلق أو الإجهاد أو إجهاد العضلات، أو حالات أخرى .
قدمت مجلة "فرويندين" الألمانية سبع إشارات تظهر على الجسم نتيجة التوتر:
دراسة أجراها علماء كنديون في جامعة ويسترن بمدينة لندن الكندية، حول العلاقة بين طريقة المشير والصحة العقلية توصلت إلى نتائج هامة قد تدفع البعض إلى تحليل طريقة سيرهم.
حسب مراكز علاج السرطان الأمريكية، تتطور أعراض سرطان الرئة مع تقدم الحالة المرضية حيث ترتبط العديد من الأعراض الرئيسية بشكل مباشر بالرئتين، مثل سعال الدم.
ولكن إذا انتشر السرطان، فقد تظهر العلامات في مناطق أخرى من الجسم، مثل العينين.
في إطار تنفيذ البرنامج الوطني المعلان عنه من طرف وزارة العلاقة مع الهيئات الدستورية والمجتمع المدني وفي اطار البرنامج الوطني "عزيمة" و تحت شعار #من #جديد #نغلبو #الكوفيد انتظمت اليوم الثلاثاء والأربعاء29.
دبي، الإمارات العربية المتحدة:- حذّر كبير خبراء الأمراض المعدية في أمريكا، أنطوني فاوتشي، من أن أسوأ ما في وباء كوفيد-19 ربما لم يحدث بعد، ما قد يدفع البلاد إلى "مرحلة حرجة" مع ارتفاع وتيرة السفر أثناء فترة العطلة.
وقال الخبير الذي عينه الرئيس المنتخب، جو بايدن، مستشارًا حول وباء كوفيد-19 بعدما كان عضوًا في خلية الأزمة التي شكلها ترامب، "أشارك الرئيس بايدن قلقه من أن الأمر قد يزداد سوءاً في الأسابيع المقبلة".
قدمت وزارة الصحة، اليوم السبت 26 ديسمبر 2020، جملة من النصائح للتونسيين بمناسبة الاحتفال برأس السنة الادارية الجديدة، بهدف الحد من عدوى فيروس كورونا.
أفضت الحملة الاستثنائية للتقصي ضد فيروس كورونا بتونس العاصمة التي نظمتها بلدية تونس بالتعاون مع الإدارة الجهوية للصحة بتونس ومخبر OPALIA RECORDATI إلى الكشف عن 159 مصابا بفيروس كورونا من جملة 830 تحليل سريع تم القيام بهم على مدى ثلاثة أيام.
غازي العامري شاب تونسي لم يتجاوز ربيعه الثاني والعشرين, يزاول تعليمه العالي في جامعة صفاقس وتحديدا كلية الاداب والعلوم الانسانية اختصاص تاريخ ، شغفه بالسينما جعله يعانق الفن السابع فهو الى جانب تعليمه الأكاديمي , سيناريست ومخرج سينمائي ويعتبر الفيلم القصير " لمحل " أولى انتاجاته .
منذ بداية حملات التطعيم ضد فيروس كورونا في أكثر من دولة ، أعلنت بريطانيا ظهور سلالة جديدة من الفيروس ، وهي أكثر انتقالاً بين البشر ، وقد تتحول إلى عقبة أمام اللقاحات التي تم تطويرها.
وكأن فيروس كورونا قد حل محل استراتيجية الحرب بشركات الأدوية العالمية ، شددت الحكومة البريطانية الإجراءات الوقائية بشكل أكثر صرامة منذ أن بدأ ظهور الفيروس في مارس 2020.
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم لا توجد له أعراض واضحة، لكن يمكن تشخيصه من خلال ظهور زوائد صفراء على الجلد، والتي قد تكون بمثابة علامة تحذيرية.
هذه الزوائد معروفة باسم "اللويحة الصفراء" (xanthelasma)، وينتج عن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، أي تجمع محدد باللون الأصفر للكوليسترول تحت الجلد.
دفعت جائحة كورونا الناس إلى تناول المشروبات الساخنة في المقاهي بواسطة الأكواب الورقية، وذلك منعا لإنتشار العدوي بين مرتادي المقاهي عبر الأكواب الزجاجية، وفناجين القهوة.
فاظ على الصحة وتقليل مخاطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، يؤكد خبراء الصحة ضرورة الحصول على ما بين 7 و9 ساعات من النوم كل ليلة.
ويقول الأطباء أن جودة الأطعمة التي يتناولها الإنسان قبل الذهاب إلى الفراش أمر يجب الحرص عليه بشدة.
تم إجراء دراسة بريطانية حول تأثير القهوة على المرأة الحامل، ةهل الكافيين يتسبب في أضرار على صحتها وعلى الحمل والجنين؟
بعد إزدهار سوق الكمامات بسبب جائحة كورونا، وتحولت إلى اسلوب جديد للدعاية والإعلان حيث تسابقت الشركات الكبرى لنشر اعلاناتها على الكمامات، جاءت دراسة دانمركية لتشكك في جدوى الكمامة للحماية من فيروس كورونا.
قالت الدكتورة سيمين ميداني، قائدة فريق علم المناعة الغذائية في جامعة "تافتس" الأمريكية: إن فيتامينات "ج" و"د" و"ب" والزنك، تساعد بقوة في تعزيز جهاز المناعة.
كشفت دراسة طبية حديثة قائمة جديدة لأعراض الغصابة بكوفيد 19، بعد تحليل بيانات 12 ألف شخص دخلوا إلى أقسام الطوارئ في خمسة مستشفيات بولاية نيويورك، الأكثر تأثرا بالوباء في الولايات المتحدة.
بعض الناس يتناولون القهوة في الصباح من أجل طرد النعاس وتحسين المزاج وهذا السلوك نوع من الإدمان، كما أن الكافيين أكثر مادة ذات تأثير نفسي استخداماً في العالم.
بينما تسجيل الولايات المتحدة أرقامًا قياسية للإصابة بفيروس كورونا، واستمرار أوروبا في إغلاقاتها الموسعة، أصدرت شركة فايزر الأمريكية بيانا أعلنت من خلاله عن لقاح ضد كورونا طورته بالإشتراك مع بايو إن تيك وقالت أنه فعّال بنسبة 90%، وفق نتائج المرحلة الثالثة من التجارب.
