إن السهر حتى ساعة متأخرة يسهم في قلة النوم، وهذا بدوره يسبب مشكلات مثل انعدام السيطرة وتنظيم الانتباه المرتبط بالسلوك غير الاجتماعي، وقد أشارت نتائج الدراسة إلى أن تفضيل أنشطة الليل عن النهار ربما يكون مرتبطا بالسلوك غير الاجتماعي لدى الأطفال الصغار حتى الشباب في سن المراهقة.
وتقول أحدث دراسة إن الأشخاص يفضلون النوم في ساعة متأخرة من الليل يظهرون على ما يبدو سلوكا غير اجتماعي بشكل أكثر ممّن يفضلون النوم مبكرا ويشاركون في الأنشطة الترويجية خلال ساعات النهار، فتفضيل الأنشطة الليلية والسهر حتى ساعة متأخرة أو حتى الصباح مرتبط بمشكلة السلوك وهو واضح على الأخص عند الأطفال قبل سن المراهقة.
